2026 香港賽馬賽季賽程：5個賽季階段教會我的事
2026/27 香港賽馬賽季由香港賽馬會（HKJC）主辦，自 2026 年 9 月起在沙田與跑馬地兩地輪流開跑，直到 2027 年 7 月落幕，全季近年約 88 個賽馬日。其中最重要的三個節點，是 2026 年 12 月中旬的香港國際賽事、2027 年 3 月的香港打吡大賽，以及 5 月下旬的冠軍與遮打盃。馬經誌建議你先把這三個日期畫進行事曆，再用 HKJC 官網賽期表逐月核對，臨時改期才不會讓你白跑一趟。
徒弟，坐好。我在各大平台進進出出多年，最大的心得只有一句：賽程表不是拿來看的，是拿來算錢的。很多人到了 10 月才發現開季已經跑了一個月，今天是 2026 年 10 月 3 日，新賽季早就開鑼，你現在才問我賽程，已經慢了一拍。不過別慌，後面的大戲都還沒演，下面這五個步驟照著做，你的整季節奏就會比九成的馬迷清楚。
想先把賽事資訊一次抓齊的話，可以從這裡開始。
步驟 1：如何先抓出整季的骨架賽期？
先看三件事：沙田為週六日日間賽、跑馬地為週三夜賽，再標出全季約 88 個賽馬日中的 3 場大賽。
聽好了，這裡劃重點：賽程的骨架只有兩層。第一層是每週的固定節奏，也就是沙田賽馬場（Sha Tin Racecourse）多在週末開跑，跑馬地馬場（Happy Valley Racecourse）則以週三夜賽為主；第二層是全季的大賽節點。第一層讓你知道每週要看多少場，第二層決定你什麼時候該把資金與研究時間集中。實際日期以 香港賽馬會官方網站 公布的賽期表為準，因為天氣、活動與場地維修都可能讓個別賽日調整。我自己的做法很土：9 月初把官網賽期表整季匯出，直接貼進行事曆，然後用三種顏色標記沙田、跑馬地與大賽日，一眼就看得出哪個月份最肥、哪個月份最清淡。
下面這張表是我整理的整季節奏，日期請務必再核對官網。
| 階段 | 大致月份 | 代表賽事或特色 | 建議策略 |
|---|---|---|---|
| 開季 | 2026 年 9 月至 11 月 | 新季評分重整、新馬與新騎練組合亮相 | 以觀察為主，小注試水 |
| 國際賽 | 2026 年 12 月中旬 | 香港國際賽事（香港盃、香港一哩賽等） | 研究外來馬，控制注額 |
| 新年與經典賽 | 2027 年 1 月至 3 月 | 農曆新年賽馬日、香港經典一哩賽、香港打吡 | 拉高研究量，等熱門錯價 |
| 高潮 | 2027 年 4 月至 5 月 | 女皇盃（QE II Cup）、冠軍與遮打盃 | 精選一兩場重注 |
| 收官 | 2027 年 6 月至 7 月 | 季末賽事與各項榜單落幕 | 降低頻率，留意馬匹休養 |
[內部連結: 沙田與跑馬地賽道特性比較]
步驟 2：9 月到 12 月該怎麼布局？
9 月開季先觀察新馬與新評分，12 月中旬的香港國際賽事才是這段的重頭戲，資金別在前面燒光。
開季那幾週是整季資訊最混亂的時候。夏季休養後，馬匹狀態、騎師搭配與練馬師的派馬策略都有變動，賠率也還沒完全反映真實實力。這時候我的徒弟最愛犯的錯，就是看到熱門馬就衝，結果一個月後帳戶只剩零頭。我的建議是前兩個月只做紀錄：每場記下晨操評語、檔位與最終走位，等資料累積到十幾個賽日再開始認真下注。到了 12 月，香港國際賽事會帶來外來馬，這類馬在本地沒有近績，賠率往往由名氣與海外評價主導，反而容易出現過熱或被忽略的情況。要先查清楚外來馬的最近三場表現與抵港後的適應紀錄，再決定要不要碰。
以下是這段期間我固定做的三件事：
- 開季前四個賽日不下重注，只建檔。
- 為每位熱門騎師與練馬師建立簡易戰績表。
- 國際賽日前一週，把預算拆成「本地賽」與「國際賽」兩個獨立帳。
想把騎師與馬房的戰績資料也一併整理，可以看看這個入口。
步驟 3：農曆新年到打吡之間要注意什麼？
重點是新年賀歲賽馬日的人潮賠率，以及 3 月香港打吡前的經典賽系列，這段最適合拉高研究量、降低下注量。
過年期間的賽馬日有個反直覺的現象：參與人數暴增，但新手比例也跟著暴增。人潮帶進來的是情緒性投注，熱門馬被追捧，冷一點的馬反而可能被低估。這不代表冷馬就一定值得買，而是你要用理性的方式找出賠率與實力的落差。接著是 2 月至 3 月的香港經典一哩賽與香港經典盃，這些賽事被視為通往香港打吡的前哨，三歲馬的表現會直接影響打吡的賠率走勢。香港打吡是全年最受矚目的本地賽事之一，我的看法是：打吡前兩週的盤口最容易被消息帶著走，與其追熱，不如在經典賽階段就把名單建好。
這裡有一個多數賽程文章不會提的觀察：賽彩池本身就有抽成。以 AmWager 為例，它在 2026 年 8 月 16 日、23 日、29 日與 30 日對薩拉托加（Saratoga）賽事推出 0% takeout 活動，說明彩池抽成本來就是影響長期報酬的實際成本。香港彩池的抽成依玩法不同，大致在兩成上下，所以玩越複雜的連贏、三重彩，抽成壓力往往越大，這就是為什麼我建議新手先把注意力放在單場、少變化的玩法上。
[內部連結: 香港打吡歷屆分析]
步驟 4：4 月到 7 月收官戰怎麼打？
4 月下旬女皇盃與 5 月下旬冠軍與遮打盃是高潮，之後進入夏季，各項榜單逐漸塵埃落定。
進入收官階段，馬迷最容易高估「大賽」的重要性。冠軍與遮打盃的陣容強、新聞量大，但越多人討論，賠率越缺乏價值。我自己的紀律是：整季只挑一兩場重注，其他大賽日只看不買，或只用小額跟注。另一個重點是季末的馬匹狀態，長期征戰後有些馬匹會出現疲態，練馬師也可能提前安排休養，所以 6 月至 7 月的賽事反而要更重視晨操紀錄與近況，而不是只看今季總成績。
我用一個試算讓你感受預算分配，這是假設數字，不是保證報酬：若整季預算為 NT$30,000，我會留 NT$12,000 給三場大賽（約每場 NT$4,000），剩下 NT$18,000 分給其餘約 85 個賽馬日，平均每個賽馬日不到 NT$212。這樣算下來，你不會因為某一天的心情而把整季預算燒光。再強調一次，這是資訊分析，不是叫你下注，請務必依自己所在地的法規行事。
這個階段想看更完整的馬匹分析與賠率走勢，點下面這個連結。
步驟 5：驗證
排好行事曆之後，一定要驗證三件事：賽期有沒有改、預算有沒有超標、你的紀錄有沒有累積數據，缺一不可。
賽期方面，每週一次打開 HKJC 官網，確認接下來兩週的賽日、場地與時間。有時候遇到惡劣天氣或安排調整，賽日會變動，只靠自己月初存的行事曆很容易出錯。預算方面，每個月底把實際支出與當初設定的上限做比較，超過 20% 就代表紀律出問題了。紀錄方面，我要求徒弟至少記錄三項：下注場次、賠率與賽果，至少 14 天後回頭檢視一次，看看哪種玩法的命中率偏低，再決定要不要停掉。有數據的人才有資格談策略，沒有數據只是在賭運氣。
還有一件事我必須說得重一點。賽馬再有資訊分析，結果還是有不可控的成分。美國的 National Council on Problem Gambling 在首頁就把「Help for Problem Gambling」放在最顯眼的位置，提供求助入口，這不是裝飾品。如果你發現自己開始追損、隱瞞金額或影響生活，請立刻停下來，尋求所在地的專業協助。
[內部連結: 負責任投注與預算管理]
常見錯誤排除
最常見的錯誤有四個：只看大賽不看週間賽、把賽程當成穩賺清單、忽略改期公告，以及沒有把預算拆帳。
先說第一個，只盯大賽的人，通常忽略了跑馬地週三夜賽才是累積資料的好地方，賽道彎急、檔位影響明顯，是練眼力的好地方。第二個，賽程只是時間表，它不會告訴你哪匹馬會贏。第三個，改期消息要以 香港賽馬會 為準，社群貼文和轉傳訊息常常慢半拍。第四個，沒有分帳，一場大賽輸了就影響整季。你只要把這四個坑避開，就已經贏過大部分人。
接下來你可以這樣做：今天先把 2026/27 賽期表匯入行事曆，並設定 12 月中旬、3 月與 5 月下旬三個提醒；14 天後回頭檢查你的紀錄表與預算消耗，確認有沒有照計畫走。馬經誌會持續整理沙田與跑馬地的賽事資料，讓你一路追到 7 月收官。
最後再給你一次整理好的資源入口。
[內部連結: 馬匹血統與騎師戰績查詢]
常見問題
Q: 2026/27 香港賽馬賽季什麼時候開始？
A: 2026/27 賽季自 2026 年 9 月開跑，預計到 2027 年 7 月結束。實際開季日與每個賽馬日請以 HKJC 官網公布的賽期表為準，因為天氣與場地安排可能讓個別賽日調整，建議每週核對一次。
Q: 一個賽季大約有幾個賽馬日？
A: 近年一個賽季約有 88 個賽馬日。這些賽日分布在沙田與跑馬地，沙田多為週末日間賽，跑馬地則以週三夜賽為主。實際總數每季略有差異，請以官方公布為準。
Q: 香港國際賽事和香港打吡有什麼區別？
A: 香港國際賽事是 12 月中旬的多場國際級賽事，會有外來馬參賽；香港打吡則是 3 月的本地四歲馬大賽。前者重視外來馬的海外表現，後者看的是本地三歲馬的成長軌跡，研究方式完全不同。
Q: 沙田和跑馬地賽事應該怎麼選？
A: 新手建議先從跑馬地夜賽開始累積觀察。跑馬地賽道較小、彎道急，檔位影響明顯，容易練習判讀；沙田賽道較寬，路程選擇較多，適合進階後再深入研究。
Q: 賽程臨時改期該怎麼辦？
A: 立刻以 HKJC 官網的最新公告為準，並更新自己的行事曆。社群或轉傳訊息可能延遲，不要只靠二手資訊。已經規劃好的預算也要重新分配，避免因改期而臨時加碼。
Q: 整季賽馬預算要抓多少才合理？
A: 預算應該是你輸掉也不會影響生活的金額，沒有標準答案。以文中的試算為例，NT$30,000 整季預算，約四成留給三場大賽，其餘平均分配到約 85 個賽馬日，每日不到 NT$212。
Q: 發現自己越賭越大該怎麼辦？
A: 立即停止下注，並尋求專業協助。如果出現追損、隱瞞金額或影響工作與家庭，這就是警訊。可參考 National Council on Problem Gambling 等機構提供的求助資源，並聯絡所在地的輔導單位。